Счастье

Если вы делаете так, то никогда не будете счастливы

Как часто мы слышим, что для полного счастья мне не хватает машины/ квартиры/ мужа/ детей/ похудеть…пусть каждый подставит свое.

Слышали такое понятие - синдром отложенной жизни? А может быть, и вам это знакомо. Живете, как будто пишете черновик. И все ждете чего-то или кого-то, чтобы уже вот тогда точно начать жить жизнью мечты.

Получается, ваша жизнь зависит не от вас, а от каких-то обстоятельств, событий или людей.

Постепенно мы становимся заложниками своих собственных убеждений. Переносим свое счастье в будущее, уверены, что "где-то там и когда-то" оно обязательно нас догонит.

И это самое большое заблуждение. Ведь все, что нам нужно для настоящего счастья, уже с нами прямо сейчас!

В психологии есть хорошее такое упражнение - представьте, что жить вам осталось полгода. Что вы будете делать?

А теперь ответьте себе на вопрос, почему вы не делаете этого сейчас? Куда откладываете?

Поймите, что сегодня - тот самый день. Самый лучший, самый удачный, который у нас с вами точно есть. Вчера уже закончилось, что принесет нам завтра - никто не знает. А такого дня в нашей жизни уже никогда не будет, как не будет второго шанса прожить этот же самый день.

Счастье не вещь или событие, которое нас ждет вдалеке. Счастье - это состояние ума прямо сейчас и каждый день. Мы можем начать радоваться жизни уже сегодня и ценить все, что она предлагает. При этом каждый день делая шаг к своим большим и маленьким целям.

Перестаньте ждать, когда кто-то осчастливит вас, или когда случится нечто волшебное.

Подумайте, что вы начнете делать уже сегодня
Made on
Tilda